Versiones compatibles
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
Marinada para brochetas de pollo
- 100 g de cebolla blanca, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cdita de paprika dulce
- 1 cdita de azúcar morena
- ½ cdita de sal
- 600 g de pechuga de pollo, sin piel, en cubos (3-4 cm)
Aderezo de yogur de kiwi
- 150 g de kiwi, pelado y en trozos
- 300 g de yogur griego
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de ajo en polvo
- 2 pizcas de eneldo, seco
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 2167 kJ / 518 kcal
- Proteína
- 38 g
- Carbohidratos
- 12 g
- Grasa
- 36 g
- Grasa saturada
- 9 g
- Fibra
- 1.8 g
- Sodio
- 0.5 mg
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