Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 1 bogavante entero cocido congelado (descongelado)
- 150 g de palitos de cangrejo
-
100
g de gambas cocidas peladas
o 100 g de langostinos cocidos pelados - 100 g de pimiento rojo en trozos
- 100 g de pimiento verde en trozos
- 200 g de cebolla en cuartos
- 80 g de aceite de oliva
- 25 g de vinagre
- 1 cucharadita de sal
- Inf. nutricional
- por 1 ración
- Calorías
- 1042 kJ / 249 kcal
- Proteína
- 22 g
- Carbohidratos
- 6.9 g
- Grasa
- 14.5 g
- Grasa saturada
- 2.2 g
- Fibra
- 1.2 g
- Sodio
- 936.5 mg
Recetas alternativas
Almejas a la marinera
30min
Ensalada de ahumados con vinagreta de alcaparras, mostaza y miel
20min
Pulpo en salpicón
25min
Piquillos rellenos y vinagreta de pimientos
10min
Vinagreta de pimientos
5min
Vinagreta de pimientos
5min
Cóctel de marisco y aguacate con salsa cóctel
10min
Remojón de naranja y bacalao
30min
Ensalada templada de gulas y gambones
20min
Ensalada de bacalao con vinagreta de mango
20min
Salsa verde
20min
Ensalada de patata con pulpo y vinagreta de encurtidos
45min