Dificultad
La mayor parte de nuestras recetas son fáciles. Las clasificadas con dificultad “media” o “avanzada” requieren un poco más de tiempo o habilidad para cocinar.
Tiempo de preparación
Este es el tiempo que necesitas para preparar esta comida.
Tiempo total
Este es el tiempo que se tarda en preparar esta comida de principio a fin: marinado, cocinado, enfriado, etc.
Porciones
Aquí se muestran las raciones de la receta.
Ingredientes
- 30 g de avellanas tostadas
- 100 g de avena
- 650 g de leche light
- 1 cda de cocoa
- 1 cda de miel
- 1 cda de polvo de maca
- Inf. nutricional
- por 1 porción
- Calorías
- 883 kJ / 210.2 kcal
- Proteína
- 10.5 g
- Carbohidratos
- 28 g
- Grasa
- 7.2 g
- Fibra
- 0 g
En colecciones
Recetas alternativas
Hot cakes de harina de avena
30min
Tortitas de lentejas y sopa de calabacitas
1h 30min
Hot-cakes veganos
20min
Hot cakes veganos
20min
Avena para desayunar
13h
Chía pudding de matcha
30min
Avena de chocolate sin lácteos
20min
Verduras con hummus de ajonjolí
10min
Hot cakes de quinoa
25min
Avena con chocolate y frutos rojos
20min
Avena con manzana
25min
Avena y frutas
15min